Online coaching

Oscar jöback

Anmälan är ej bindande

01.

ONLINE

coaching

Mitt huvudsakliga mål är att hjälpa och motivera människor på deras resa mot sina drömmar och mål.

På min platform för online coaching kommer jag guida dig genom processen att gå ner i vikt, bygga muskler eller fastställa en mer hälsosam livsstil.

Jag tror att min egen bild av mig själv skapar en trygghet och den tryggheten skapar en nyfikenhet att utmana mig själv. Det jag förr trodde var rädsla för något nytt, var bara ett skydd som idag är en nyfiken nervositet. Jag måste prova och testa nya saker.

02.

UPPTÄCK

Skräddarsydda Scheman

Kostschema

Oavsett om du är vegan eller vegetarian kommer du kunna nå dina mål på ett hållbart sätt genom ett personligt kostschema med strukturerade och enkla instruktioner baserat på dina mål och preferenser.

Träningsschema

Träningsschemat är perfekt skräddarsytt utefter dina behov och mål. Du bestämmer om du vill träna på gym, hemma eller utomhus.
 
 

03.

UPPTÄCK

Support

Personlig Tracker

Din personliga tracker hjälper dig att sätta dina egna mål och följa dina framsteg vart du än är.

build in chat

Intensiv och personlig support med återkopplande diskussioner varje vecka. Generellt sätt kan du nå mig direkt när som helst.
 
 

04.

Registrering

01.

Anmäl Dig

Fyll i formuläret ovan där du specificerar dina mål och kontaktuppgifter.
 
 

02.

Bli Kontaktad

Jag kommer kontakta dig för att diskutera dina mål och en plan för din coachning.
 
 

03.

Välkommen

Du får dina scheman och vi börjar jobba tillsammans mot dina mål.

05.

Jag som Coach

Oscar jöback

Jag började med online coaching för at kunna guida och inspirera människor att komma igång och hålla igång med sin träning.
 
Jag vill fokusera på åldrar mellan 30-60 år och till stor del kvinnor som vill komma igång. De personer som behöver hjälp att planera in träningen i sitt redan fullspäckade schema.

Jag lever själv med träning i mitt liv och har gjort det sen jag var barn. Det föll mig därför naturligt att det var detta jag skulle göra.

Med mina kunskaper och erfarenheter kan jag hjälpa andra att ta sig igenom alla motgångar och njuta av all framgång.

@oscarjoback